Am Sonntag, den 23.01.2022 ist es wieder soweit: Treffen der „bewegten“ Selbsthilfegruppe per Zoom-Meeting. Claudia und Armin führen Euch online live durch ein ca. 45 Min. Gymnastikprogramm, bei  dem wir alle gemeinsam aktiv in den Sonntag Morgen mit Bewegung starten. Auf dem Programm stehen Kräftigungs,- Dehn, Koordination,-und Gleichgewichtübungen. Viel Spaß dabei!